femeiefrumoasa Se poate spune ca Rodia este fructul minune. Contine de 3 ori mai multi antioxidanti decat ceaiul verde sau chiar vinul rosu. Daca mananci o singura rodie pe zi automat iti asiguri o doza de 40% de vitamina C. Pe langa vitamina C rodia mai contine si acid folic si vitaminele E si A. Mai contine si minerale cum ar fi calciu, magneziu, potasiu si fier.
Citeste si : Punch – din rodii si portocale
Rodia aduce numeroase efecte benefice organismului.Consumul de rodii previne imbatranirea prematura, este recomandata in bolile de inima, cancer, impotriva aparitii unor maladii precum Alzheimer, artrite etc. Pentru femeile insarcinate este ideal sucul de rodii deoarece protejeaza creierul bebelusilor. Rodia se mai poate folosi si in alte afectiuni precum diareea, reduce febra, are efecte benefice asupra fertilitatii .
Sursa foto.Pinterest
